הרצאה מרתקת של גיא אשר תוסיף לכולנו המון ידע והבנה כיצד פועלים מנגנונים שונים במוח אשר משבשים את הקשב והריכוז.
נלמד עד כמה הזנה לא מאוזנת משפיעה על מנגנונים אלו וכיצד לשפר את איכות החיים, הקשב והריכוז אצל כולנו.
במטבח נכין מתכונים המותאמים לעונת האביב ולנושא זה.
בין המתכונים:
נלמד עד כמה הזנה לא מאוזנת משפיעה על מנגנונים אלו וכיצד לשפר את איכות החיים, הקשב והריכוז אצל כולנו.
במטבח נכין מתכונים המותאמים לעונת האביב ולנושא זה.
בין המתכונים:
- שייק ירוק אביבי
- ממרח חומוס, פול וטחינה ירוקה
- פיתות מקמח כוסמין ...
(קיראו ו/או הגיבו להמשך הפוסט אצל כותבו: avitality סדנאות בישול בריא )
