המלצה לדיאטת ניקוי אביבי של אורז וירקות ומתכון לסלט אורז מלא עם ירקות אורגניים



ניקוי
הגוף אחרי פסח יכול  להתחיל עם דיאטה של
אורז מלא! 
ולמה?
באורז
המלא  שילוב מנצח של דגן מלא המכיל תאית-סיבים תזונתיים,יחד עם הנבט
שמכיל ויטמין
E
,הנחשב לנוגד חימצון מבורך.
האורז
המלא משאיר תחושה של שובע לאורך זמן יחד עם סיבים המסייעים לעיכול האורז בדרך
מהירה העוזרת לגוף לקבל מצד אחד מזון מלא ומצד שני מזון שמנקה לנו את דפנות
המעיים.
בדרך
זו נוכל לאכול למשך שבוע וריאציות שונות של אורז מלא וירקות פעולה זו תאפשר לנו
ליהנות משובע ומהתנקות  ללא תחושה של סבל!
הלא
תמיד אומר לכם – 
אוכל
אמור לשמח ולנחם ולא להפוך לסבל!…

(קיראו ו/או הגיבו להמשך הפוסט אצל כותבו: avitality סדנאות בישול בריא )

סגור לתגובות.