יש! סדנת בישול פליאו!

התזונה הפליאוליתית- אבולוציונית תופסת תאוצה ומודעות גם בקרב הציבור בישראל.
יותר ויותר אנשים מגלים את הפשטות שבאורח החיים הזה, הנטול אוכל מעובד, דגנים, סוכרים ושמנים מעובדים.

אז איך עושים את זה באמת? איך מתרגמים את הרעיון שבתאוריה לארוחות יומיומיות? מה, אפשר לאכול ארוחות מזינות ומשביעות בלי לחם, פסטה ודומיהם?

בסדנא נדבר על עקרונות הבישול ואורח החיים לפי גישה זו, אולם זו בהחלט אינה סדנת מבוא עם הסברים מעמיקים בגישה….

(קיראו ו/או הגיבו להמשך הפוסט אצל כותבו: מה יש לְצהריים? )

סגור לתגובות.