ארוחות משותפות ומגוונות

אני יודעת, תעצרו אותי אפילו לפני שאתחיל ותגידו 'למי יש זמן לזה?' 
תשמעו, זה עניין של החלטה בעיניי!
לא כל ארוחה צריכה להיות גדולה ומושקעת, אולם אם לפחות פעם ביום תכנסו את כל דרי הבית לארוחה משותפת, תאמינו לי שתזכו.
גם אם לא כל ארוחה תהיה מושקעת ומגוונת ו"רק" אחת ליום תפרסו כמה מנות/ צבעים/ אפשרויות/ מרקמים גם תזכו.
ארוחה מגוונת מאפשרת משהו אחר לגמרי לנפש ולגוף שלנו.
ולא, זה לא תמיד ייקח המון זמן להכין….

(קיראו ו/או הגיבו להמשך הפוסט אצל כותבו: מה יש לְצהריים? )

סגור לתגובות.