קיש לערב לוהט ומחקר קטן

הימים לוהטים וכמעט כל ערב מלווה בלבטים מה לאכול. מרק לא בא בחשבון ומאסתי כבר בחביתות וטוסטים.
קיש לצד סלט ירקות קטן יוצר ארוחה מושלמת ומרעננת. אני אוהבת מאוד את הקיש של בצק אלים אבל שומרת אותו לימים חגיגיים בגלל עושרו הקלורי.
המתכון הבא מניב קיש טעים, קליל ויחסית דל בקלוריות (בלי גבינות צהובות ועם שמנת חסכונית קלורית). את הפלפלים אפשר להחליף כמעט בכל ירק שבנמצא, בצל, בטטה, כרובית, ברוקולי, קישואים, פטריות ועוד….

(קיראו ו/או הגיבו להמשך הפוסט אצל כותבו: BakeRonnie )

סגור לתגובות.